"Vacanza in salute" - Nordic Walking

Ulteriori informazioni su:

“Vacanza in Salute” si presenta come una proposta di benessere finalizzata ad animare e soddisfare le esigenze dei turisti che affollano la nostra valle nel periodo estivo e anche per i residenti che hanno voglia di praticare attività sportiva.
Il nordic walking è un'attività sica naturale, sana, efcace e completa, adatta a tutti. Con i suoi speciali bastoni, il Nordic Walking è un'attività che combina la camminata corretta con movimenti di braccia. I movimenti eseguiti con la tecnica giusta migliorano la consapevolezza e il controllo del proprio corpo, la postura, la respirazione e, soprattutto, il benessere generale.

TARIFFA:
Tutte le attività SONO GRATUITE. Ai partecipanti, si consiglia di portare con sè un tappetino e un telo personale.
Si consiglia di prenotare la lezione al relativo istruttore in modo da avere il posto riservato in caso di maltempo.

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